منتج الخروب
يعتبر #فقر_الدم أو الأنيميا من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً على الإطلاق، فهي تصيب الكثيرين من مختلف الفئات العمرية.
والأنيميا هي عبارة عن نقص في عدد #خلايا_الدم_الحمراء وبالتالي انخفاض تركيز الهيموغلوبين بالدم. و #الهيموغلوبين هو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء والمسؤول عن نقل الأكسجين من الرئتين إلى سائر أجزاء الجسم
1-إنقاص الوزن
يعد مشروب الخروب أحد المشروبات التي تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون، ما يجعله مشروبًا مناسبًا للدايت واتباع رجيم صحي، فضلًا عن احتوائه على الألياف الغذائية الذي تسهم في امتلاء المعدة والشعور بالشبع لفترة أطول.
2-الوقاية من السكري
تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول مشروب الخروب، يساعد على تحسين نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بمرض السكري.
3-تخفيض الكوليسترول
يسهم تناول مشروب الخروب في انخفاض الكوليسترول في الدم، لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول الكلي والبروتين الدهني ومنخفض الكثافة أو الكوليسترول الضار، خاصًة لمدة 6 أسابيع ما يخفض من الكوليسترول